Giận dữ là một loại virus tâm lý

　　Thứ Sáu, ngày 10 tháng 12 Trời nắng

　　Chúng ta nên cố gắng tránh sự tức giận, đặc biệt là sự tức giận do sự thù địch gây ra, và phát triển thói quen đồng ý trước rồi mới xoay chuyển tình thế.Sự tức giận sẽ khơi dậy sự khó chịu của người khác. Đây là một phản ứng có ý thức. Sự tức giận là một vòng luẩn quẩn khi bạn thụ động đối xử với thực tế không phù hợp với mong muốn của mình theo cách mà bạn không đánh giá cao hoặc khi mọi việc không diễn ra tốt đẹp như mong đợi.Trên thực tế, chúng ta nên hiểu rằng người khác luôn là tấm gương phản chiếu của bạn. Nếu bạn mỉm cười với người khác, người khác sẽ mỉm cười lại với bạn. Tương tự, sự tức giận của bạn cũng sẽ thu hút sự bất mãn từ người khác.

　　Giận dữ là một hiểu lầm lớn và là một căn bệnh trong cuộc sống. Chỉ cần nó bám lấy bạn, nó sẽ đọng lại và khiến bạn không thể hồi phục.

　　Trong cuộc sống, sự tức giận của bạn sẽ chỉ khiến người khác làm theo cách riêng của họ.Mặc dù những người khiến người khác tức giận đôi khi sợ bị trừng phạt, nhưng chính vì họ kiểm soát được nguồn gốc cơn giận của mình nên họ có thể dễ dàng kiểm soát người khác.Đồng thời, những người tức giận thường tin rằng họ có thể kiểm soát người khác thông qua cơn giận của mình.Để loại bỏ sự hiểu lầm này, bạn phải thay đổi suy nghĩ của mình ngay từ đầu, thay đổi bản thân từ trong ra ngoài, để có được thân tâm vui vẻ, chuyển hóa kiểm soát bên ngoài thành kiểm soát bên trong; thứ hai, đừng để nỗi buồn vui của mình bị người khác quấy rầy.Tóm lại, chỉ cần bạn có lòng tự trọng, lòng tự trọng và không chịu chấp nhận sự kiểm soát của người khác thì bạn có thể hạnh phúc và không còn đau khổ nữa.